Hvordan sette andre i ro?

Har du noen gang sett på at folk krøller seg når de er i en ubehagelig eller vanskelig situasjon? Det er ikke vanskelig å gjøre dem rolige hvis du kjenner og mestrer noen få enkle ferdigheter.

Å være en nådig person krever å kjenne gode manerer og ha evnen til å gjøre andre mennesker rolige. Selv om det ser ut til at noen mennesker er født med denne evnen, kan det læres. Når du har lært, trent og utviklet denne ferdigheten, vil du bli overrasket over hvordan folk strømmer til deg.

Vær nådig

Det første trinnet for å sette andre i ro er å være nådig og snill mot alle. Lær grunnleggende oppførsel og bruk dem i alle situasjoner, enten du er på en formell sammenkomst eller henger med venner.

Tips om hverdagsskikk:

• Lær viktige etiketteregler for alle sosiale omgivelser du kommer inn i. Disse retningslinjene gjelder når du henger med venner og mens du spiser lunsj med kolleger. Det er viktig å vite hvordan du skal handle i sosiale omgivelser, ellers vil du bli utelatt.
• Noen etikettregler gjelder nesten alle anledninger. Dine venner og kolleger vil se at du vet hvordan du skal handle i alle situasjoner, og de vil sannsynligvis følge din ledelse.
• Unngå å utføre dårlige manerer. Du vet sannsynligvis allerede hva de er og om du er skyldig i noen av dem. Gjør alt som trengs for å bryte vanen. Du kan til og med be en nær venn om å ringe deg hvis du glir.

Ha empati

Når du er sammen med andre mennesker, prøv å ikke tenke så mye på dine egne følelser. Hvis du retter oppmerksomheten mot andre, vil de bli tiltrukket av deg fordi du bryr deg. Still spørsmål om dem og hør på svarene deres. Gjør noe hyggelig for noen andre uten å forvente noe tilbake.

Måter å vise at du bryr deg om:

• Gjør noe spesielt for menneskene i livet ditt og gjør det spesifikt for hver enkelt behov.
• Delta i en samtale som interesserer menneskene du er sammen med. Hvis du føler at de har blitt frakoblet, bytter du emner til noe de bryr seg om. Lytt alltid til hva den andre personen sier uten å tenke på hva du vil si videre.
• Anerkjenn andre og gi dem ros for prestasjoner. Ta aldri æren for andres arbeid.

Vis tillit

En trygg person er generelt mye lettere å være i nærheten enn noen som er ukomfortabel i sin egen hud. Vær personen som har retning og selvsikkerhet til å være rolig i alle innstillinger. Hvis du har hatt en tøff dag, kan du prøve å ikke belaste alle andre med detaljene.

Det er ingenting galt med å lufte innimellom, men vær forsiktig så du ikke gjør det for ofte. Å gjøre det vil gjøre folk veldig ukomfortable, og de vil begynne å trekke seg tilbake for å finne mer positivitet. Du vil ikke bli den personen som er en kronisk klager.

Gjør ditt beste for å slappe av. Hvis du er nervøs, vil andre være det også, så pust dypt og pust sakte ut. Unngå å snakke for fort, ellers vil du virke anspent. Gi menneskene du er i nærheten rikelig med personlig plass, slik at de ikke føler seg overfylte.

Vær oppmerksom

Vet hva som skjer rundt deg. Dette inkluderer alt fra å legge merke til personen som står alene til å vite de siste aktuelle begivenhetene.

Måter å vise bevissthet på:

• Nærm deg noen som står alene, håndhånden og still passende spørsmål om henne. Svar med kommentarer for å fortelle henne at du faktisk lytter til henne.
• Les avisen eller hør på nyhetene regelmessig, slik at du kan fortsette en anstendig samtale om hva som skjer i verden. Det er greit å si din mening, men alltid lytte til motstridende synspunkter med respekt.
• Vær oppmerksom på kroppsspråk og vet når det er på tide å endre tema eller avslutte samtalen.

Være engasjert

Gi den andre personen din totale oppmerksomhet. Unngå periodiske blikk over skulderen, ellers vil de tro at du leter etter en flukt. Personen du snakker med til enhver tid skal føle at han er den viktigste personen i rommet. Ta øyekontakt, smil når det passer, og nikk for å vise at du lytter.

Bruk humor

La deg slappe av og nyte en god latter med jevne mellomrom. Det viser at du er en lykkelig person, og som vil trekke folk mot deg. Ikke ta hver eneste lille kommentar for alvor, inkludert de som gjelder deg. Det du oppfatter som negativt, kan faktisk være positivt for andre. Lær å le av deg selv når du gjør feil.