Sympati-etikette for tapet av en søster

Det er alltid vanskelig å vite hva du skal si når noen mister en søster, men du trenger fortsatt å bringe kondolanse. Noen få enkle ord kan gi søsknene mye trøst.

Så snart du hører om døden, begynn å tenke på hva du skal si, men ikke la mye tid gå før du uttrykker din medfølelse. Ring eller send en melding så snart som mulig, men vær kortfattet.

Vær forsettlig, vis sympati og gi deg et lyttende øre. Noen ganger er det best å si noen ord og deretter slutte å snakke for å lytte til den overlevende.

Husk at dette er en veldig emosjonell tid for familiemedlemmene. Så ikke forvent å "muntre dem opp." Ingenting du sier eller gjør vil fjerne hjertesorg fra tapet. I stedet bør du fokusere mer på å gi komfort og vise godhet.

Tilbyr komfort

I stedet for å prøve å komme med de perfekte ordene, uttrykk din sympati med en enkel, "Jeg er så lei meg for tapet ditt." Vær så stille og hør virkelig på vennen din.

Hun har sannsynligvis å gjøre med ganske mange motstridende følelser som kan variere fra tristhet til sinne og kanskje til og med noe skyld. Dette er en normal del av sorgprosessen.

Vis vennlighet

Selv om du har sendt en sympatienote, kan du ringe for å uttrykke din medfølelse. Hvis du er nær venn med den overlevende, besøk og ta med mat.

Tilbyr å gjøre noe nyttig. Hvis personen er involvert i å lage begravelsesordninger, kan du tilby barnevakt, hjelpe til med en jobb eller gjøre noe for å ta litt av presset av.

Hva du skal skrive på et sympatikort

Etter at en venninne mister en søster, vil det være et tomrom i livet hennes som ingen andre kan fylle. Unngå fristelsen til å si at det vil bli bedre over tid. Det gir ingen trøst på et tidspunkt da hun gjør mest vondt.

Her er noen eksempler på hva du skal skrive i et sympatikort:

• Jeg er så lei meg for tapet ditt. Hvis du trenger å snakke, er jeg en god lytter.
• Selv om jeg aldri møtte søsteren din, følte jeg at jeg kjente henne gjennom alle de fantastiske tingene du fortalte meg. Jeg er så lei meg for å høre hva som skjedde.
• Du og familien din er i tankene og bønnene mine i løpet av denne tiden.
• Jeg er knust over tapet av søsteren din. Hun var så søt, og jeg vet at hun elsket deg veldig.
• Søsteren din hadde alltid et så bløtt hjerte for de mindre heldige. Hun vil definitivt bli savnet.
• Jeg vet at dette er en vanskelig tid for deg. Ring meg hvis du har lyst til å snakke.
• Hvis du trenger hjelp med barnevakt eller å løpe ærend, vennligst gi meg beskjed. Jeg vil gjerne hjelpe på noen måte jeg kan.

Hva ikke å si eller gjøre

Når noen mister en søster, må du unngå fristelsen til å gi en klappkommentar. Her er noen ting du aldri bør si:

• Hun er på et bedre sted.
• Prøv å smile. [Søsterens navn] vil ikke at du skal gråte.
• Du kan være trist nå, men tiden leges. Du vil til slutt komme over det.
• La dette være en leksjon. Hvis hun hadde tatt bedre vare på seg selv, ville hun fortsatt være i live.

Du bør ikke si noe negativt om personens søster, uansett hvordan du har det. Det hjelper ikke de overlevende å høre dårlige ting om personen de nettopp mistet.

Ikke prøv å tvinge vennen din til å ha det gøy eller komme tilbake til sitt normale selv når som helst. Uansett hvor nede hun er, er det opp til henne å bestemme når hun er klar til å le og tulle med vennene sine.

Ved begravelsen

Snakk med hvert familiemedlem og beklager, men ikke bruk for mye tid på å snakke. Dette er tiden for å møte opp til begravelsen, vise at du bryr deg, og gi familien litt plass hvis de trenger det.

Imidlertid, hvis du er gode venner med et av de gjenlevende familiemedlemmene, kan det være lurt å snakke med deg litt lenger. Vær der for henne, men ikke legg press på deg selv for å si de perfekte ordene.

Hvis du ikke er sikker på hva du skal si, ikke si noe. Det er ofte best å lytte eller bare gi henne en klem for å vise at du bryr deg.

Etter begravelsen

Etter begravelsen, gi vennen din noen dager til å sørge med familien. Ring så og spør om hun vil snakke. Lytt til henne og godta svaret hennes. Hvis hun ikke er klar til å chatte, ikke ta det personlig.

Om et par uker, send henne et kort for å fortelle henne at du tenker på henne. Igjen, gi din hjelp og vilje til å lytte. Så mange mennesker blir svermet med kondolanse rett etter dødsfallet, men det stopper ofte kort tid etter begravelsen.

Ting å huske

En person som mister en søster, vil sannsynligvis føle intens sorg. Tross alt anser mange mennesker søstrene sine som deres beste venn, og vender seg først til søstrene når de har gode nyheter eller dårlige nyheter. Hun kan ha vært personen vennen din gikk til først for å få råd, og det vil ta litt tid å ta tak i døden hennes.

Uansett hva du sier eller hva du gjør, kan du ikke "fikse" tapet. De overlevende vil føle smerte og hjertesorg, uansett hvilke ord du bruker. Enten du skriver et sympatienotat eller snakker med familiemedlemmer, hold beskjeden kort, men inderlig. Det snilleste du kan gjøre er å vise at du tenker på dem og at du bryr deg.