Er tepper gode eller dårlige mot allergier?

Teppe har lenge vært ansett som fienden når det gjelder allergi og astma. De som lever med astma- eller allergisymptomer har historisk blitt rådet til å fjerne alt teppe i hjemmet fordi tepper feller allergener. Det antas at dette forverrer symptomene på disse tilstandene. Mange anerkjente kilder råder allergikere og astmatikere til å fjerne teppet. Selv Mayo-klinikken fortsetter å gi denne gjeldende anbefalingen:

"Tepper kan være et reservoar for allergifremkallende stoffer (allergener) som utløser astma.... Hardt gulv som vinyl, fliser eller tre er mye lettere å holde fri for støvmidd, pollen, kjæledyrdander og andre allergener... Fjern tepper og bruk tregulv eller linoleumgulv og tepper som kan vaskes i området. Hvis det ikke er et alternativ, kan du bruke lavbunke i stedet for høye tepper og støvsuge ukentlig med en støvsuger som har en liten partikkel eller høy effektivitet. partikkel luftfilter (HEPA). Sjamponerer teppet ofte. "

I løpet av de siste 20 årene har imidlertid noen studier utfordret dette synet på tepper som et problem for allergi og astma lider. Mens noen av disse studiene er finansiert og markedsført av gulvbransjen selv, er andre fra anerkjente vitenskapelige kilder, og noen antyder at tepper faktisk kan hjelpe allergikere og astmapatienter.

Det motsatte studerer

Flere anerkjente vitenskapelige studier gjort mellom 2000 og 2010 så ut til å stride mot konvensjonell visdom om tepper som et problemgulvmateriale for de som lider av astma eller allergi.

European community respiratory health survey

En stor studie av mer enn 19000 mennesker i 18 forskjellige land ble gjennomført, og resultatene ble publisert i 2002 i Journal of Allergy and Clinical Immunology 110: 285-92. I tillegg til flere europeiske land inkluderte studien data fra Europa, Australia, New Zealand og India. Studien så på sammenhengen mellom husholdningens egenskaper som fuktighet, muggeksponering og støvmiddnivå og astma hos voksne. Resultatene deres:

Tepper og tepper på soverommet var relatert til færre astmasymptomer og respons på bronkiene.

2005 tysk studie

I 2005 ble resultatene av en studie utført av DAAB (German Allergy and Asthma Society) publisert i det tyske magasinet ALLERGIE konkret. Artikkelen skisserte detaljene i studien, og fremhevet meldingen om at vegg-til-vegg-teppe faktisk forbedrer luftkvaliteten: "Kjerneresultatet av studien er imidlertid klar: I et rom med bar gulv er risikoen for mer luftbårne fine partikler stiger, mens bruk av vegg-til-vegg-teppe minimerer denne risikoen. "

De fleste forstår at tepper inneholder allergener som støv, dander, hår osv. Men i stedet for å være en ulempe, antyder denne studien at det kan være en fordel, spesielt for de som er følsomme for slike allergener. Argumentet er at teppet holder på allergenene og ikke slipper dem ut i luften og derved fanger dem der de ikke kan inhaleres.

2008 sauerhoff-studie

En annen, nyere studie ble publisert i 2008 av toksikolog Dr. Mitchell W. Sauerhoff, Ph.D., DABT, med tittelen Carpet, Asthma, and Allergies - Myth or Reality? . Dr. Saurerhoff, ifølge Carpet and Rug Institute, forsket på studier "som omfatter vitenskapelige undersøkelser utført i 8 forskjellige land over en periode på 19 år." Hans funn: "... basert på tilgjengelig vitenskap, forårsaker teppe ikke astma eller allergi og øker ikke forekomsten eller alvorlighetsgraden av symptomer på astma eller allergi. Faktisk, med hensyn til astma og allergier, har flere studier rapportert færre allergier. og astmasymptomer assosiert med teppe. "

Ikke så fort...

Hvis du tror disse studiene har lagt hvile på troen på at tepper er et dårlig gulvmateriale for allergikere og astmapatienter, kan du tenke igjen. I 2018 utførte NCBI (National Center for Biotechnology Information), i en artikkel publisert i International Journal of Environmental Research and Public Health, en uttømmende gjennomgang av 49 separate studier publisert mellom 1980 og 2017 om effekten av innendørs tepper på luftkvaliteten. og helsesymptomer. De fleste, men ikke alle disse studiene, viste både økt tilstedeværelse av kjente allergener i rom med teppebelagte gulv, samt en høyere forekomst av helsesymptomer, inkludert astmaanfall og allergi.

De fleste studier ser ut til å finne sammenheng mellom teppegulv og uheldige helseresultater som luftveisinfeksjoner, forverring av astma og alder ved utbrudd av astma. Vi har ikke funnet fagfellevurderte bevis som støtter forestillingen om at moderne tepper nå er uproblematiske for innemiljøet. Tvert imot antyder litteraturen at bruk av tepper er knyttet til økte nivåer av innendørs støv, allergener og mikroorganismer, og assosiert med økt risiko for en rekke helseutfall, inkludert milde kognitive effekter, irriterende symptomer og astma.

Hva er virkeligheten?

Teppeindustrien har hevdet høylydt at moderne teppematerialer ikke har de samme ytelsesegenskapene som eldre tepper, og at de ikke lenger utgjør de samme helserisikoen for allergikere og astmatikere. Det kan være noen fordeler med dette argumentet. De nyeste studiene, inkludert NCBIs sammendrag, erkjenner at det ennå ikke har vært tilstrekkelig undersøkelse av hvordan forskjellige teppematerialer påvirker helsesymptomene.

Men i balanse støtter de siste uavhengige vitenskapelige studiene fremdeles den langvarige troen på at tepper har en tendens til å samle støvmidd og andre allergener som kan forårsake allergier og astmasymptomer. Påstander om at teppet utfører en tjeneste ved å holde disse forurensningene i stedet for å la dem flyte i luften, har ikke bi-støttede rom med tepper, og har mer flytende allergener i luften enn rom med harde gulv.

Det kan likevel være betydelige fordeler ved å ha tepper som gulvbelegg, inkludert dets evne til å dempe lyd, forbedre isolasjonsverdien til et gulv og gi en dempende overflate som kan beskytte mot skader fra fall. Der det ønskes tepper i et område som brukes av allergikere, er det best å følge anbefalingene fra ACAAI (European College of Allergy), å bruke "tepper med lav bunke laget av fibre med høy tetthet, lavt overflateareal og belagt med fluorkarbon. "

Rengjøring er viktig

Selvfølgelig kreves det noe vedlikehold av teppet ditt for å virkelig kunne puste lett. Regelmessig, grundig støvsuging av tepper er viktig for å fjerne disse allergenene fra omgivelsene. For kappetepper er det mest effektivt å bruke støvsuger med piskestang eller kraftpinne. (Ikke bruk en piskerbjelke eller powerhead-feste på et løkkestil / berberteppe.)

De fleste kilder anbefaler også periodisk dyp sjamponering av teppene i hjem der allergikere eller astmapatienter lever.

Søk alltid råd fra en lege

Legen din er den beste kilden til informasjon om hvordan et gulvmateriale kan påvirke allergiene eller astmasymptomene. Symptomer kan være forårsaket av et bredt utvalg av stoffer, alt fra enkelt støv til kjemiske forbindelser i luften - eller til og med av kombinasjoner av disse stoffene. En allergispesialist er best kvalifisert til å fortelle deg om tepper sannsynligvis vil irritere allergi- eller astmasymptomene.