Hvordan holder du deg varm når du måker snø?

Hvordan holder du deg varm med å måke snø? Det er ikke noe trivielt spørsmål, siden forfrysninger er mulig i ekstreme tilfeller. Nøkkelen til å holde deg varm ligger åpenbart i hvordan du kler deg, men djevelen er i detaljene.

Hold deg varm når du måker snø ved å kle deg lagvis

Først og fremst kle deg lagvis når du måker snø, spesielt oppe, slik at de vitale organene dine er beskyttet mot kulde. Lagene fanger varm luft og isolerer effektivt kroppen din. For eksempel, for å holde overkroppen varm, bruk følgende klær:

• Lang undertøystopp
• Genser
• Isolert vest

Påkledd på denne måten vil du holde deg varm mens du måker snø, men opprettholde fleksibiliteten. En isolert vest fungerer bedre enn en lang vinterfrakk fordi en slik vest hindrer bevegelsene dine mindre. Siden det å måke snø egentlig er en "treningsøkt", er fleksibilitet viktig.

Beskytt hodet og hendene

I tillegg til å kle seg lagvis, må du sørge for å holde hodet og ekstremitetene varme mens du måker snø. Det meste av kroppsvarmen vår slipper ut gjennom hodet, noe som gjør det viktig å ha på seg en varm vinterhatt, som en strømpehatt, på veldig kalde dager. Hvis du finner ut at ørene blir kalde til tross for at du har på deg en varm hatt, kan du plassere øreklokker rett over hatten for å isolere ørene lenger fra kulden. Hvis temperaturen svinger mellom frysepunktet og over frysepunktet, kan du støte på litt regn mens du måker snø. For å unngå at strømpehetten blir våt, kan det være lurt å supplere den med en hatt som er beskyttet mot regn.

Bruk håndbeskyttelse som er varm, men fleksibel. Denne utgaven tar opp debatten om gamle votter versus hansker. Når du sammenligner votter og hansker av samme kvalitet og laget av samme materiale, holder vottene hendene varmere enn hanskene fordi:

• Votter lar fingrene holde kontakten med hverandre og dele varmen.
• Med hansker blir mer overflate utsatt for kulde, da dine individuelle fingre stikker ut som små halvøyer i et kjølig hav.

Denne ekstra varmen koster imidlertid. Hansker er mer fleksible enn votter og gjør at du kan gripe snøskuffen bedre. Den ekstra fleksibiliteten merker enn det lille tapet i varme.

Dessuten, hvis fingrene dine er spesielt utsatt for å bli kalde om vinteren, kan du nå kjøpe oppvarmede hansker. Det finnes forskjellige typer oppvarmede hansker. Noen kjører på batteri. I andre tilfeller genereres varmen av kjemikalier. I denne sistnevnte typen oppvarmet hanske aktiverer du noen ganger varmen ved å legge press på en aktiveringsskive. Andre ganger oppvarmes du ved å bruke en mikrobølgeovn. Uansett forbedrer du sjansene dine for å holde fingrene varme gjennom hele spadesesjonen.

Ikke overse fottøy og de mellomliggende stedene

Bruk vanntette støvler og isolerte sokker slik at føttene holder deg varme mens du måker snø. En av de sikreste måtene å føle seg kald er å få føttene våte. For ekstra forsikring at føttene holder seg tørre, ta buksebenene rett ned over toppen av støvlene og fest dem med elastikker. På den måten er det mindre sjanse for at snø kan komme over toppen av støvlene og falle ned på føttene. Hvis du er bekymret for at hendene dine blir våte, kan du også forsegle gapet mellom håndleddene og hendene dine ved å bringe ermene over hanskene og sikre dem på plass med elastikker.

Akkurat som det finnes forskjellige typer oppvarmede hansker, er det forskjellige typer oppvarmede sokker du kan bruke for ekstra varme. For eksempel legger HotHands ut sokker som er som vanlige sokker, bortsett fra at de har lommer innebygd i dem. Du plasserer de kjemisk opererte varmeenhetene i disse lommene for å nyte varmere tær i flere timer.

Ikke overse viktigheten av det klassiske vinterklærne, skjerfet. Det er spesielt viktig å holde strupen trygg mot elementene i løpet av kulde- og influensasesongen, og det er nettopp når du måker mest av den forbannede snøen fra oppkjørselen din. Du kan bruke de samme tipsene for å holde barna varme mens de gjør noe mye morsommere med snøen enn å måke den: lage en snømann.

Utover antrekk

I tillegg til det du bruker, følger du disse tipsene:

• Varm opp før du går ut for å måke ved å gjøre tøyningsøvelser.
• Begrens tiden du bruker stående rundt immobile utendørs, i løpet av hvilken tid kroppen din avkjøles. Gå innendørs for pauser, i stedet; dette reduserer tiden du blir utsatt for elementene, pluss at du kan ta litt suppe eller kaffe for å forbedre moral.
• Hvis klærne dine blir våte, bytt til noen tørre umiddelbart før du fortsetter.