Fem livshack å leve etter

Du har sannsynligvis lest mange lister over livshacks. De fleste av hackene er små tips om hvordan du bruker et produkt på en uventet måte eller effektiviserer en verdslig oppgave. Disse ideene kan endre måten du får ting gjort på, men det er en annen type livshack, mindre om overraskende nye bruksområder for hverdagsobjekter og mer om å endre måten du tenker på. Her er fem tilsynelatende åpenbare, men potensielt imponerende livsstiler å leve etter.

Det høres nøtt ut, men det fungerer. "Fremtid" kan bety i morgen eller neste måned, og "egen person" betyr noen som en venn eller kollega. I stedet for å hoppe over de irriterende oppgavene du ikke vil gjøre i dag, kan du forestille deg at du gjør noen andre en tjeneste og gjør livet litt lettere i morgen. Hvis du brukte kollegas skrivebord en dag, ville du la det se ut som en tornado traff den? Nei, du vil rette opp noe rot du har laget slik at han kan komme tilbake til et pent arbeidsområde. Hvis venninnen din overnattet hos deg, ville du hindre henne i å vaske ansiktet om natten? Selvfølgelig ikke, du vil at vennen din skal våkne og føle seg bra. Så gjør disse fordelene for fremtiden også du.

Hvor du parkerte bilen din, hva du trenger i apoteket, hva du vil oppnå på jobben i morgen - alle disse og lignende flyktige tanker er i det vesentlige hjernesøl. Fjern rotet ved å overføre denne informasjonen til lister (i en notatbok eller telefonen), bilder og / eller en papirplanlegger. (Slik velger du riktig planlegger for deg.) Du er sannsynligvis i stand til å huske at leien din forfaller den første måneden, at du hadde en glimrende idé å fortelle sjefen din, og at du trenger mer papirhåndklær. Men alt det å huske legger opp, tapper energien din og får deg til å føle deg svimmel. Når du kan, angi kalendervarsler for gjentatte hendelser (som leiebetalinger), bruk smarttelefonkameraet ditt som et korttidsminnehjelpemiddel (når du er parkert på nivå tre, blå seksjon, rad 35-C, nær heisen),og lage lister for alt fra livsmål til middagsingredienser.

Du ville ikke vite det fra å observere det moderne livet, men ikke alles hjerne fungerer best fra 9:00 til 17:00, mandag til fredag. Noen tenker best mulig tidlig på morgenen eller sent på kvelden, og noen gjør mer i fire timers strekninger enn på lange dager med små pauser. Åpenbart kan du ikke alltid lage din egen tidsplan. Men hvis du er heldig nok til å si noe om når og hvordan du jobber, ikke la det vi nå anser som "normalt" påvirke vanene dine. Selv om du sitter fast i en jobb som går mot din personlige klokke, kan det å vite hva dine egne styrker og grenser er, hjelpe deg med å ordne dagens arbeidstider, planlegge for fremtiden og skape en daglig rutine som fungerer for deg.

Når du har et valg, ikke fyll opp skapet, huset, tankene eller tiden din med produkter eller opplevelser som du ikke liker.

• Du vil ikke være bedre forberedt på livets overraskelser hvis du kjøper mer klær, verktøy eller andre produkter "bare i tilfelle."
• Du kjeder deg like å gjøre ingenting som du vil se en film eller lese en bok du ikke har interesse for.
• Du vil spare penger og unngå frustrasjon hvis du sitter et annet sted en stund i stedet for å kjøpe en stol du ikke liker, eller en som vakler, mens du venter på å finne den rette stolen.

Denne ideen kan gjelde små ting som kostholdet ditt (ikke kast bort kalorier på "splurge" mat du egentlig ikke elsker) og store ting som forhold (slutte å nå ut til folk som aldri gidder å nå ut til deg.) Overraskende nok livet føles større, ikke mindre, når det er fylt med mer ingenting og mindre ting valgt av feil grunner.

Å ha mange valg gjør ikke alltid livet lettere. Å ta hverdagslige valg - til og med de som er så enkle som hva du skal ha på eller hva du skal gjøre til lunsj - kan spise tid og sappe mental energi. Uansett hvor du kan, forenkle prosessen ved å bestemme deg for en gang for alle på forhånd. Plukk ut klærne for uken på søndag, og henge dem opp i fullstendig antrekk, eller enda bedre, utvikle en klær "uniform". (Det er enkelt å kle seg på denne måten, delvis fordi så mange omfavner konseptet med en minimalistisk garderobe.) Velg noen enkle lunsjalternativer og roter dem etter en enkel plan. Gå for den røde neglelakken, den tidligste legetiden, de svarte pennene og så videre, hver gang. Eller snu en mynt og gå med det den forteller deg.