Hvordan beklager jeg?

Har du noen gang følt deg dårlig om noe du har sagt eller gjort og fått noen til å bli opprørt eller såret? Har du noen gang gjort en feil som må rettes med unnskyldning?

Du får ikke noe å gjøre, men mesteparten av tiden kan du be om unnskyldning og i det minste prøve å gjøre opp på en eller annen måte. Enten du verbaliserer unnskyldningen din eller sender et unnskyldningsbrev, er det noen viktige ting du bør vurdere og trinn å ta.

Vanskeligheter med å beklage

Noe av det vanskeligste for mange av oss å gjøre er å innrømme at vi gjorde en feil og beklager. Selv om det bare tar noen sekunder å si ordene "Jeg beklager" eller "jeg gjorde en feil", er vi ofte motvillige til å gjøre det.

Det kan være stolthet eller ego som får oss til å føle at hvis vi sier at vi beklager noe, viser vi svakhet. Imidlertid er det motsatte sant. Det tar en veldig sterk person å innrømme at du tar feil, eller at du har gjort en feil. Riktig etikette krever ikke perfeksjon. Det handler mer om forbedring av karakteren din. En oppriktig unnskyldning viser nåde og gode manerer.

Når det er sagt, kan det fortsatt være vanskelig å fortelle den andre personen at du føler deg dårlig om dine handlinger eller hva du sa. Bare husk at når du har beklaget, og den andre personen har akseptert det, kan du gå videre og slutte å bekymre deg for hva det var. Det er rensing og den rette tingen å gjøre.

Beste tid til å beklage

Det er tider når du kanskje visste med en gang at du sa eller gjorde noe galt. Når dette skjer, må du umiddelbart stoppe, be om unnskyldning og endre kurs. Unngå å grave deg dypere ved å puste eller prøve å rettferdiggjøre noe. Noen ganger er det ingen gyldig grunn til våre ord eller handlinger, så ikke forverre saken ved å prøve å gjøre det umulige.

Unnskyldningsprosess

• Innrøm for deg selv at du tok feil. Dette er ofte det vanskeligste trinnet i prosessen, så jobb med det før du går videre. Hvis du sa noe feil eller som kunne oppfattes som sladder, tenk på hva du burde ha sagt eller la være usagt. Hvis du gjorde noe galt, visste du sannsynligvis med en gang.
• Innrøm feilen din til den andre personen. Når du vet hva du burde ha gjort eller sagt, kan du fortelle personen at du tok feil, og skulle ønske du kunne gjøre en over-over. Angi deretter hva som skulle ha skjedd.
• Si at du beklager. På en saklig måte kan du be om unnskyldning med det enkle, "Jeg beklager. Jeg vil ikke gjøre det igjen," og mener det. De fleste vil akseptere en unnskyldning en gang, men hvis du ikke mener det, vil ordene dine komme oppriktige, du vil sannsynligvis gjøre den samme feilen, og den andre personen stoler kanskje ikke på deg igjen.
• Ikke gi unnskyldninger. Hvis du har en unnskyldning for dine handlinger eller ord, vil unnskyldningen din komme som oppriktig. Å prøve å gjøre dette viser at du fortsatt ikke føler at du tok feil.
• Glatt over situasjonen med vennlige ord. Hvis feilen din var å si noe vondt eller sårende, la den andre personen vite at du ikke mente det slik det kom ut. Gi så noen oppmuntrende ord for å vise at du verdsetter vennskapet deres. For eksempel kan du be om unnskyldning for en frekk kommentar du har gitt om barna deres. Når du har beklaget, kan du si noe sånt som: "Jeg har alltid trodd at barna dine var lyse." Bare vær sikker på at du tenker på hva du skal si før du snakker, og at det passer til situasjonen.
• Bytt ut ødelagte eller stjålne gjenstander. Hvis du beklager noe du brøt eller har tatt fra noen, må du erstatte det umiddelbart med nøyaktig det samme. Hvis du ikke finner hva det var, finn noe med en verdi som er minst like høy som den opprinnelige varen.
• Ikke press eller forvent for mye for tidlig. Det kan ta litt tid før den andre personen stoler på deg igjen. Dette er normalt. Gi dem tiden de trenger og be dem ringe deg når de er klare til å snakke om det. Du kan også følge opp i et brev. De kan ha en bedre følelse av deg etter å ha lest og fordøyd de gjennomtenkte ordene dine.
• Det er lenge siden. Selv om unnskyldningen din er for lang tid, kan du fortsatt ringe eller skrive et brev til personen og si at du beklager. Kanskje vil det ha gått nok tid til at du kan glemme de harde følelsene dine og gå videre. Hvis ikke, kan du kanskje prøve igjen. Hvis personen fremdeles ikke vil godta unnskyldningen din, bruk den som en smertefull leksjon for fremtiden.

Etter å ha beklaget

Etter unnskyldningen, prøv oppriktig å unngå å gjøre den samme feilen igjen. Og uansett hva du gjør, ikke fortsett å ta det opp eller gjenta unnskyldningen igjen og igjen. Det vil gjøre den andre personen ukomfortabel. Det er på tide å gå videre.