Fremgangsmåte for å redusere hjemmet ditt

Hvis du opplever tomnestesyndromet eller hvis du har en eldre slektning som flytter fra et familiehjem til et omsorgsanlegg, må du se på å redusere det nåværende husholdningsinnholdet for å avgjøre hva som trengs og hva som passer inn i det nye hjem.

Enten du gjør dette for deg selv eller noen andre, er nedbemanning aldri lett. De fleste har en tendens til å "redusere størrelsen" hver gang de beveger seg, og vi gruer oss alltid til prosessen, ikke sant? Det er aldri lett å velge, og det er enda vanskeligere å gi opp varer du har hatt lenge.

Så hvor skal du begynne?

Identifiser hvor du vil ta de ekstra tingene dine

Enten du sorterer gjennom foreldrenes eiendeler etter deres død eller bare prøver å pare ned dine egne eiendeler, er det vanskelig å avgjøre hvor du skal ta alt.

Før du selv bestemmer hva du trenger å gi bort, bestem deg hvor det skal gå; slektninger, venner, veldedighetsorganisasjoner eller til auksjon. Lag en liste, så begynn å lage bunker når du går gjennom huset.

Vurder det nye hjemmet

Få en tegning eller utforming av ditt nye hjem; finn ut nøyaktig størrelsen på hvert rom, og bestem deretter hvilke store møbler som kan flytte med deg. Å vite hva som passer og hva som ikke passer, gjør avgjørelsen litt enklere.

Gå gjennom hvert rom og still spørsmål

Først begynner du med de områdene i hjemmet du ikke bruker mye, for eksempel loftet, kjelleren, vaskerommet eller reserven. Det er lettere å kvitte seg med eiendeler fra rom som mest brukes til lagring.

Pakk når du går. Samle pakkemateriell og sakte vei gjennom hvert rom. Få ting ut av huset så snart som mulig. Det er så lett å ombestemme seg eller å begynne å trekke ting ut av haugen.

Når du går gjennom hvert rom, still deg selv noen spørsmål om hvert element:

• Når sist jeg brukte dette?
• Hvis jeg bruker det, hvor ofte og hvorfor? Hvilket formål tjener det?
• Eier jeg et annet element som kan tjene samme formål som dette?
• Er denne varen noe jeg elsker? Har den sentimental verdi som ikke kan erstattes?
• Kan jeg klare meg uten det? Må jeg erstatte den hvis jeg velger å bli kvitt den?
• Er den i god form? Vil det vare lenge?
• Trenger den reparasjon, og i så fall hvor mye koster det og er det verdt prisen?
• Kjenner jeg noen andre som vil ha mye mer ut av bruken?
• Tjener det et formål i dette nye livet som jeg flytter til?

Vær snill mot deg selv eller mot den pårørende som beveger seg

Husk at det ikke er lett å flytte; det presenterer en betydelig endring som både er fysisk utmattende og i de fleste tilfeller følelsesmessig overveldende også. Legg til det faktum at du eller en du er glad i å redusere, flytte fra et elsket familiehjem til en leilighet eller pensjonisttilværelse. Det er enda en større endring som berører en enda dypere følelsesmessig utløser. Så husk disse tankene når du starter denne nye fasen i livet ditt:

• Vær følsom overfor deg selv eller for den pårørende som beveger seg.
• Påminn deg selv om at målet ditt ikke er å bli kvitt alt du holder av, men å forenkle livet ditt.
• Vær tålmodig og snill.
• Vær forståelse hvis du eller din kjære er opprørt.
• Gi deg selv tid til å jobbe deg gjennom det. Hvis du er sliten, hvile. Ta en pause. Gå en tur. Snakk med noen.
• Tillat deg selv å sørge for tapet.
• Be om hjelp hvis du har det vanskelig.
• Hvis du ikke kan bestemme deg for en vare, må du huske at den kan lagres til du er klar.
• La deg selv eller din slektning huske. Tilhørighetene inneholder alle minner, så ta deg tid til å reflektere. Det er et viktig skritt i å muligens gi slipp.

Når du har klart å pakke hjemmet ditt, kan du prøve å feire denne nye fasen i livet ditt. Ring en venn. Gå ut på middag og vær bare god mot deg selv. Du fortjener det.